如何激活黑色素 http://m.39.net/news/a_9335518.html都说成年人的世界，除了容易秃，容易胖，容易穷，就没有容易二字。其实，仔细琢磨琢磨，想通这几件事，人生真的会容易很多。01别人的看法，不必太在意“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”在一本杂志上，看见过这样一个故事：玛利亚，每天都在房前的空地上练习唱歌。一位邻居听了，冷笑着说：“你即使练破了嗓子，也不会有人为你喝彩，因为你的声音实在太难听了。”可是，玛利亚听后并没有自卑或者生气，她回答：“我知道，你所说的这番话，其他人也对我说过很多次，但我不在乎，我是为自己而活，不需要活在别人的认可里。我只知道，我在唱歌的时候很快乐，所以无论你们怎么指责我的声音难听，都不会动摇我继续唱下去的决心。”可是，在现实生活中，很多人却常常因为他人一句无意的嘲笑或者无心的抱怨而闷闷不乐，甚至开始彻底怀疑自己、否定自己。人间并不总是美好，必须学会善待自己，没必要一味顺从环境或者迁就他人。表达不同观点或者拒绝，并不会让你显得不合群或者不近人情，这反而是一种成熟的表现。因为，你在主动向外界传达你的边界感。小孩子，才如胶似漆无话不说，一旦翻脸就互相拉黑，发誓老死不相往来，大人只是轻轻一笑，默默走开。02别人的生活，不必太羡慕想起这样一句话：“最快乐的生活，是别人的生活。”我们好像很容易互相羡慕：单身的羡慕有爱人的甜蜜，有爱人的羡慕单身的自由，工作忙碌的羡慕那些日子清闲的，而清闲的人又羡慕别人忙碌的充实。别人碗里的菜，比自己碗里的香，别人的生活好像都比自己的好。曾经看过一部日剧，名字叫《总觉得邻家更幸福》。剧中的家庭主妇小宫山总是不自觉地把自己的生活和邻家作对比。洗衣做饭、打扮朴素是小宫山习惯的日常。但当光鲜亮丽的邻居出现，她心里也忍不住嘀咕，对自己的生活产生质疑。为什么，自己只有一地的鸡毛琐碎，而别人却那样精致美好？为了赶上邻居的“优质生活”，明明家里已揭不开锅，她还是花钱租了一些奢侈品，请人来家里摆拍，把精致的照片晒到社交网络上，满足自己的“羡慕之心”。其实，小宫山不知道，自己羡慕的那对情侣，回家关起门后，却因为是否要结婚而陷入争执。她更不知道，另一户的家庭备孕已久，却迟迟无法怀上孩子，正羡慕着有孩子的她。你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。大千世界里，每个人的生活都注定是不同的。各有各的难，也各有各的好。没必要去和别人比较，更别站在自己的烦恼里去仰望别人的幸福。03别人的伤害，不必太记挂“没有人能伤害得了你，除非你允许。”这句话，小孩子看了会觉得莫名其妙，成年人却明白其中深意。就像弄皱了的纸无法摊平，打过结的绳子始终有痕迹，伤害就是伤害，今天的释怀，不是原谅了对方，而是选择放过了自己。王尔德曾说：为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。我们，来这世上走一遭，本就是要好好过日子的。花时间和精力，去恨一个已经离开的人，去纠结那些无法改变的事情，只是对生命的一种浪费。小孩子才哭着要糖吃，大人想吃糖就要自己买。拒绝受害，你才会掌控生命。04不要被别人左右了自己有这样一个笑话：有天，一个人在街头闲逛，看见一长队绵延，于是赶紧站到队后排队，唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。等到队伍拐过墙角，他才发现：大家原来是排队上厕所。事实上，人生如一本厚重的书，有些书是没有主角的，因为我们忽视了自我。有些书是没有线索的，因为我们迷失了自我；有些书是没有内容的，因为我们埋没了自我。俗语有云：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
当你不再过度敏感，不再活得那么小心翼翼，你可能就会发现：烦恼变少了，人变得轻松了，人生也更顺了！
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